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呵护你的第二心脏 足部按摩强身健体[多图]

发布时间:0000-00-00 00:00:00

来源:聪网医疗器械频道

作者:李永晖

    人有脚,犹如树有根。 树枯根先竭,人老脚先衰 。脚对人体起着重要的养生保健作用。专家认为,足部按摩的原理主要有以下四方面:一是血液循环理论。脚在人体最底部,血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底,不利健康。通过足底按摩,分解沉积在脚底的有害物质,可使其通过汗液、尿液排出体外。

    二是反射原理。 “ 脚是人的第二心脏 ” ,人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射区促使大脑传导信号,改善人体内分泌和血液循环,调节生理环境。

    三是全息论原理。中医以局部观全体,把脚看作是人体的全息胚,上面充满了五脏六腑的信息,对脚的按摩就是对全身的按摩。

    四是中医经络学原理,亦即中医三阴、三阳学说。足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑,疏通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的。

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    强身健体,缓解下列病症:

    高血压、高血脂、血管硬化、糖尿、尿酸过多;内分泌不正常,肥胖症、甲状腺肿、脂肪瘤、皮肤病;妇女病,赤白带,月经不调,痛经、性冷淡;风湿引起的关节炎,肩周炎等;静脉曲张,腿脚行动不便,腿脚冰冷等下肢疾患原因不明的疲劳,精神不振,长期疲困;失眠,多梦等神经系统疾病等。

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    我国是足部疗法起源最早的国家。几千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证,当年足疗与针灸在我国为 “ 同根生 ” 之疗法 。

    足底部有好多穴位,且这些穴位都对应着五脏,因此,按摩足部对身体是非常好的,能使你的五脏更加健康。中医讲人有四根,四根健康,人则无病,足跟就是其一。还可以补肾,壮阳气,驱寒,化湿,去人体邪气,固本等功效。

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    品牌:JOYFORCE

    型号:JF-5580

    红外震动脚底按摩机;

    泡沫头按摩;多级调;

    作用部位:脚底。

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    中国人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。中医疗法 ( 包括足部按摩 ) 在唐代即传人日本、朝鲜。元朝以后又传人欧洲。元朝伯仁之《十四经》 …… 明朝时期,足部按摩得到进一步发展。后因封建礼教、女子裹脚等轻视足部健康的 “ 政策 ” 、民风,大大影响了该疗法的健康发展。特别是到了清末年间,这一中国历史文化遗产更是遭到了外国列强的残酷掠夺,一度在国内 “ 销声匿迹 ” ,几乎失传。

    直至二十世纪末, 足疗又在国内 “ 重现江湖 ” ,并以更高的水准流行起来。人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。“鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳为神机之根,脚为精气之根。”可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点,而脚才是精气总的集合点。观之临床,头脑清灵,步履轻健均为健康的特征;而头重脚轻,脚肿履艰,为病体之躯。 因此 ,古今中外的养生健身方法,都极为重视足部的锻炼。

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    足部按摩法是祖国医学重要的组成部分。足与健康的关系,经历了漫长的认识过程."人老足先衰"、"寒从脚下起"、"脚如树之根"等说法,证实了足与健康的关系,要想健康长寿必须保持双足的青春,旅游,登山、跑步都是双脚锻炼的好方法。有"双足是人体的第二心脏"的说法,因此长按摩足部的确有强身治病之功效。

    人类进入文明社会以来,由于鞋与交通工具的普及,人民的双足越来越缺少锻炼,人类自身抵抗疾病的能力也随之滑坡,因此研究双足的健康,进入了现代医学的范畴,双足与健康的关系被越来越的人所认识。

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